Норматив I — становая тяга до 56 кг НАП
Спортивный норматив разряда I в становая тяга для весовой категории до 56 кг (женщины) по нормативам НАП.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | становая тяга |
| Весовая категория | до 56 кг |
| Пол | женщины |
| Федерация | НАП |
| Разряд I | 95 кг |
| ↑ КМС (выше) | 107.5 кг |
| ↓ II (ниже) | 85 кг |
Источник: НАП — napdv.com
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд I в становая тяга при весе до 56 кг (НАП)?
Для получения разряда I в становая тяга весовой категории до 56 кг по нормативам НАП (женщины) необходимо поднять 95 кг.
Что выше разряда I в становая тяга до 56 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после I — это КМС, норматив 107.5 кг для до 56 кг у женщины (НАП).
Что ниже разряда I в становая тяга до 56 кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — II, норматив 85 кг для до 56 кг у женщины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда I в становая тяга, если я жму 80% от нормы (НАП, до 56 кг)?
80% от норматива I (95 кг) — это 76 кг. До выполнения разряда останется 19 кг.