🏋️ PWR Нормативы

Норматив II — становая тяга до 110 кг СПР

Спортивный норматив разряда II в становая тяга для весовой категории до 110 кг (мужчины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 110 кг
Полмужчины
ФедерацияСПР
Разряд II260 кг
↑ I (выше)305 кг
↓ III (ниже)210 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II в становая тяга при весе до 110 кг (СПР)?
Для получения разряда II в становая тяга весовой категории до 110 кг по нормативам СПР (мужчины) необходимо поднять 260 кг.
Что выше разряда II в становая тяга до 110 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 305 кг для до 110 кг у мужчины (СПР).
Что ниже разряда II в становая тяга до 110 кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 210 кг для до 110 кг у мужчины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда II в становая тяга, если я жму 80% от нормы (СПР, до 110 кг)?
80% от норматива II (260 кг) — это 208 кг. До выполнения разряда останется 52 кг.