🏋️ PWR Нормативы

Норматив МС — присед до 52 кг СПР

Спортивный норматив разряда МС в присед для весовой категории до 52 кг (женщины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 52 кг
Полженщины
ФедерацияСПР
Разряд МС127.5 кг
↑ МСМК (выше)150 кг
↓ КМС (ниже)105 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд МС в присед при весе до 52 кг (СПР)?
Для получения разряда МС в присед весовой категории до 52 кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 127.5 кг.
Что выше разряда МС в присед до 52 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после МС — это МСМК, норматив 150 кг для до 52 кг у женщины (СПР).
Что ниже разряда МС в присед до 52 кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — КМС, норматив 105 кг для до 52 кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда МС в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, до 52 кг)?
80% от норматива МС (127.5 кг) — это 102 кг. До выполнения разряда останется 25.5 кг.