🏋️ PWR Нормативы

Норматив КМС — присед до 75 кг СПР

Спортивный норматив разряда КМС в присед для весовой категории до 75 кг (мужчины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 75 кг
Полмужчины
ФедерацияСПР
Разряд КМС205 кг
↑ МС (выше)252.5 кг
↓ I (ниже)170 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд КМС в присед при весе до 75 кг (СПР)?
Для получения разряда КМС в присед весовой категории до 75 кг по нормативам СПР (мужчины) необходимо поднять 205 кг.
Что выше разряда КМС в присед до 75 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после КМС — это МС, норматив 252.5 кг для до 75 кг у мужчины (СПР).
Что ниже разряда КМС в присед до 75 кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — I, норматив 170 кг для до 75 кг у мужчины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда КМС в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, до 75 кг)?
80% от норматива КМС (205 кг) — это 164 кг. До выполнения разряда останется 41 кг.