🏋️ PWR Нормативы

Норматив КМС — присед 110+ кг СПР

Спортивный норматив разряда КМС в присед для весовой категории 110+ кг (мужчины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категория110+ кг
Полмужчины
ФедерацияСПР
Разряд КМС327.5 кг
↑ МС (выше)392.5 кг
↓ I (ниже)275 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд КМС в присед при весе 110+ кг (СПР)?
Для получения разряда КМС в присед весовой категории 110+ кг по нормативам СПР (мужчины) необходимо поднять 327.5 кг.
Что выше разряда КМС в присед 110+ кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после КМС — это МС, норматив 392.5 кг для 110+ кг у мужчины (СПР).
Что ниже разряда КМС в присед 110+ кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — I, норматив 275 кг для 110+ кг у мужчины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда КМС в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, 110+ кг)?
80% от норматива КМС (327.5 кг) — это 262 кг. До выполнения разряда останется 65.5 кг.