🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — жим лёжа до 82.5 кг СПР

Спортивный норматив разряда III в жим лёжа для весовой категории до 82.5 кг (женщины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 82.5 кг
Полженщины
ФедерацияСПР
Разряд III52.5 кг
↑ II (выше)60 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в жим лёжа при весе до 82.5 кг (СПР)?
Для получения разряда III в жим лёжа весовой категории до 82.5 кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 52.5 кг.
Что выше разряда III в жим лёжа до 82.5 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 60 кг для до 82.5 кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда III в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (СПР, до 82.5 кг)?
80% от норматива III (52.5 кг) — это 42 кг. До выполнения разряда останется 10.5 кг.