🏋️ PWR Нормативы

Норматив КМС — жим лёжа до 44 кг НАП

Спортивный норматив разряда КМС в жим лёжа для весовой категории до 44 кг (женщины) по нормативам НАП.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 44 кг
Полженщины
ФедерацияНАП
Разряд КМС42.5 кг
↑ МС (выше)50 кг
↓ I (ниже)40 кг
Источник: НАП — napdv.com
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд КМС в жим лёжа при весе до 44 кг (НАП)?
Для получения разряда КМС в жим лёжа весовой категории до 44 кг по нормативам НАП (женщины) необходимо поднять 42.5 кг.
Что выше разряда КМС в жим лёжа до 44 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после КМС — это МС, норматив 50 кг для до 44 кг у женщины (НАП).
Что ниже разряда КМС в жим лёжа до 44 кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — I, норматив 40 кг для до 44 кг у женщины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда КМС в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (НАП, до 44 кг)?
80% от норматива КМС (42.5 кг) — это 34 кг. До выполнения разряда останется 8.5 кг.