Норматив КМС — жим лёжа до 90 кг НАП
Спортивный норматив разряда КМС в жим лёжа для весовой категории до 90 кг (мужчины) по нормативам НАП.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | жим лёжа |
| Весовая категория | до 90 кг |
| Пол | мужчины |
| Федерация | НАП |
| Разряд КМС | 135 кг |
| ↑ МС (выше) | 155 кг |
| ↓ I (ниже) | 120 кг |
Источник: НАП — napdv.com, сводная таблица frs24.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд КМС в жим лёжа при весе до 90 кг (НАП)?
Для получения разряда КМС в жим лёжа весовой категории до 90 кг по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 135 кг.
Что выше разряда КМС в жим лёжа до 90 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после КМС — это МС, норматив 155 кг для до 90 кг у мужчины (НАП).
Что ниже разряда КМС в жим лёжа до 90 кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — I, норматив 120 кг для до 90 кг у мужчины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда КМС в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (НАП, до 90 кг)?
80% от норматива КМС (135 кг) — это 108 кг. До выполнения разряда останется 27 кг.