Норматив III — жим лёжа до 140 кг НАП
Спортивный норматив разряда III в жим лёжа для весовой категории до 140 кг (мужчины) по нормативам НАП.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | жим лёжа |
| Весовая категория | до 140 кг |
| Пол | мужчины |
| Федерация | НАП |
| Разряд III | 107.5 кг |
| ↑ II (выше) | 122.5 кг |
Источник: НАП — napdv.com, сводная таблица frs24.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд III в жим лёжа при весе до 140 кг (НАП)?
Для получения разряда III в жим лёжа весовой категории до 140 кг по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 107.5 кг.
Что выше разряда III в жим лёжа до 140 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 122.5 кг для до 140 кг у мужчины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда III в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (НАП, до 140 кг)?
80% от норматива III (107.5 кг) — это 86 кг. До выполнения разряда останется 21.5 кг.