🏋️ PWR Нормативы

Норматив II — жим лёжа до 84 кг ФПР

Спортивный норматив разряда II в жим лёжа для весовой категории до 84 кг (женщины) по нормативам ФПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 84 кг
Полженщины
ФедерацияФПР
Разряд II80 кг
↑ I (выше)90 кг
↓ III (ниже)72.5 кг
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II в жим лёжа при весе до 84 кг (ФПР)?
Для получения разряда II в жим лёжа весовой категории до 84 кг по нормативам ФПР (женщины) необходимо поднять 80 кг.
Что выше разряда II в жим лёжа до 84 кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 90 кг для до 84 кг у женщины (ФПР).
Что ниже разряда II в жим лёжа до 84 кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 72.5 кг для до 84 кг у женщины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда II в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, до 84 кг)?
80% от норматива II (80 кг) — это 64 кг. До выполнения разряда останется 16 кг.