Норматив II — жим лёжа до 76 кг ФПР
Спортивный норматив разряда II в жим лёжа для весовой категории до 76 кг (женщины) по нормативам ФПР.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | жим лёжа |
| Весовая категория | до 76 кг |
| Пол | женщины |
| Федерация | ФПР |
| Разряд II | 75 кг |
| ↑ I (выше) | 85 кг |
| ↓ III (ниже) | 67.5 кг |
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд II в жим лёжа при весе до 76 кг (ФПР)?
Для получения разряда II в жим лёжа весовой категории до 76 кг по нормативам ФПР (женщины) необходимо поднять 75 кг.
Что выше разряда II в жим лёжа до 76 кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 85 кг для до 76 кг у женщины (ФПР).
Что ниже разряда II в жим лёжа до 76 кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 67.5 кг для до 76 кг у женщины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда II в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, до 76 кг)?
80% от норматива II (75 кг) — это 60 кг. До выполнения разряда останется 15 кг.