🏋️ PWR Нормативы

Норматив II(ю) — жим лёжа до 74 кг ФПР

Спортивный норматив разряда II(ю) в жим лёжа для весовой категории до 74 кг (мужчины) по нормативам ФПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 74 кг
Полмужчины
ФедерацияФПР
Разряд II(ю)85 кг
↑ I(ю) (выше)95 кг
↓ III(ю) (ниже)77.5 кг
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255 (19.12.2022, ред. 24.01.2024)
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II(ю) в жим лёжа при весе до 74 кг (ФПР)?
Для получения разряда II(ю) в жим лёжа весовой категории до 74 кг по нормативам ФПР (мужчины) необходимо поднять 85 кг.
Что выше разряда II(ю) в жим лёжа до 74 кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после II(ю) — это I(ю), норматив 95 кг для до 74 кг у мужчины (ФПР).
Что ниже разряда II(ю) в жим лёжа до 74 кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — III(ю), норматив 77.5 кг для до 74 кг у мужчины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда II(ю) в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, до 74 кг)?
80% от норматива II(ю) (85 кг) — это 68 кг. До выполнения разряда останется 17 кг.