🏋️ PWR Нормативы

Норматив II — жим лёжа до 120 кг ФПР

Спортивный норматив разряда II в жим лёжа для весовой категории до 120 кг (мужчины) по нормативам ФПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 120 кг
Полмужчины
ФедерацияФПР
Разряд II170 кг
↑ I (выше)190 кг
↓ III (ниже)155 кг
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255 (19.12.2022, ред. 24.01.2024)
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II в жим лёжа при весе до 120 кг (ФПР)?
Для получения разряда II в жим лёжа весовой категории до 120 кг по нормативам ФПР (мужчины) необходимо поднять 170 кг.
Что выше разряда II в жим лёжа до 120 кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 190 кг для до 120 кг у мужчины (ФПР).
Что ниже разряда II в жим лёжа до 120 кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 155 кг для до 120 кг у мужчины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда II в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, до 120 кг)?
80% от норматива II (170 кг) — это 136 кг. До выполнения разряда останется 34 кг.