Норматив становая тяга до 56 кг — WRPF, женщины
Таблица нормативов для присвоения спортивных разрядов в становой тяге (весовая категория до 56 кг, женщины) по версии WRPF.
| Разряд | Норматив |
|---|
| МСМК | 145 кг |
| МС | 125 кг |
| КМС | 110 кг |
| I | 97.5 кг |
| II | 87.5 кг |
| III | 75 кг |
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе до 56 кг, чтобы выполнить разряд МСМК (WRPF)?
Норматив разряда МСМК в становой тяге для весовой категории до 56 кг по версии WRPF — 145 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе до 56 кг, чтобы выполнить разряд МС (WRPF)?
Норматив разряда МС в становой тяге для весовой категории до 56 кг по версии WRPF — 125 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе до 56 кг, чтобы выполнить разряд КМС (WRPF)?
Норматив разряда КМС в становой тяге для весовой категории до 56 кг по версии WRPF — 110 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе до 56 кг, чтобы выполнить разряд I (WRPF)?
Норматив разряда I в становой тяге для весовой категории до 56 кг по версии WRPF — 97.5 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе до 56 кг, чтобы выполнить разряд II (WRPF)?
Норматив разряда II в становой тяге для весовой категории до 56 кг по версии WRPF — 87.5 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе до 56 кг, чтобы выполнить разряд III (WRPF)?
Норматив разряда III в становой тяге для весовой категории до 56 кг по версии WRPF — 75 кг.
Другие весовые категории — Становая тяга (WRPF, женщины)
Норматив до 56 кг в других федерациях