🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — становая тяга до 140 кг WRPF

Спортивный норматив разряда III в становая тяга для весовой категории до 140 кг (мужчины) по нормативам WRPF.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 140 кг
Полмужчины
ФедерацияWRPF
Разряд III162.5 кг
↑ II (выше)190 кг
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в становая тяга при весе до 140 кг (WRPF)?
Для получения разряда III в становая тяга весовой категории до 140 кг по нормативам WRPF (мужчины) необходимо поднять 162.5 кг.
Что выше разряда III в становая тяга до 140 кг (WRPF)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 190 кг для до 140 кг у мужчины (WRPF).
Сколько осталось поднять до разряда III в становая тяга, если я жму 80% от нормы (WRPF, до 140 кг)?
80% от норматива III (162.5 кг) — это 130 кг. До выполнения разряда останется 32.5 кг.