🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — становая тяга 140+ кг WRPF

Спортивный норматив разряда III в становая тяга для весовой категории 140+ кг (мужчины) по нормативам WRPF.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категория140+ кг
Полмужчины
ФедерацияWRPF
Разряд III165 кг
↑ II (выше)197.5 кг
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в становая тяга при весе 140+ кг (WRPF)?
Для получения разряда III в становая тяга весовой категории 140+ кг по нормативам WRPF (мужчины) необходимо поднять 165 кг.
Что выше разряда III в становая тяга 140+ кг (WRPF)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 197.5 кг для 140+ кг у мужчины (WRPF).
Сколько осталось поднять до разряда III в становая тяга, если я жму 80% от нормы (WRPF, 140+ кг)?
80% от норматива III (165 кг) — это 132 кг. До выполнения разряда останется 33 кг.