Норматив МСМК — становая тяга 84+ кг СПР
Спортивный норматив разряда МСМК в становая тяга для весовой категории 84+ кг (женщины) по нормативам СПР.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | становая тяга |
| Весовая категория | 84+ кг |
| Пол | женщины |
| Федерация | СПР |
| Разряд МСМК | 290 кг |
| ↓ МС (ниже) | 252.5 кг |
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд МСМК в становая тяга при весе 84+ кг (СПР)?
Для получения разряда МСМК в становая тяга весовой категории 84+ кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 290 кг.
Что ниже разряда МСМК в становая тяга 84+ кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — МС, норматив 252.5 кг для 84+ кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда МСМК в становая тяга, если я жму 80% от нормы (СПР, 84+ кг)?
80% от норматива МСМК (290 кг) — это 232 кг. До выполнения разряда останется 58 кг.