🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — становая тяга до 60 кг СПР

Спортивный норматив разряда III в становая тяга для весовой категории до 60 кг (мужчины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 60 кг
Полмужчины
ФедерацияСПР
Разряд III100 кг
↑ II (выше)127.5 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в становая тяга при весе до 60 кг (СПР)?
Для получения разряда III в становая тяга весовой категории до 60 кг по нормативам СПР (мужчины) необходимо поднять 100 кг.
Что выше разряда III в становая тяга до 60 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 127.5 кг для до 60 кг у мужчины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда III в становая тяга, если я жму 80% от нормы (СПР, до 60 кг)?
80% от норматива III (100 кг) — это 80 кг. До выполнения разряда останется 20 кг.