Норматив становая тяга 110 и более кг — СПР, мужчины
Таблица нормативов для присвоения спортивных разрядов в становой тяге (весовая категория 110 и более кг, мужчины) по версии СПР.
| Разряд | Норматив |
|---|
| МСМК | 527.5 кг |
| МС | 455 кг |
| КМС | 390 кг |
| I | 337.5 кг |
| II | 285 кг |
| III | 232.5 кг |
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе 110 и более кг, чтобы выполнить разряд МСМК (СПР)?
Норматив разряда МСМК в становой тяге для весовой категории 110 и более кг по версии СПР — 527.5 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе 110 и более кг, чтобы выполнить разряд МС (СПР)?
Норматив разряда МС в становой тяге для весовой категории 110 и более кг по версии СПР — 455 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе 110 и более кг, чтобы выполнить разряд КМС (СПР)?
Норматив разряда КМС в становой тяге для весовой категории 110 и более кг по версии СПР — 390 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе 110 и более кг, чтобы выполнить разряд I (СПР)?
Норматив разряда I в становой тяге для весовой категории 110 и более кг по версии СПР — 337.5 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе 110 и более кг, чтобы выполнить разряд II (СПР)?
Норматив разряда II в становой тяге для весовой категории 110 и более кг по версии СПР — 285 кг.
Сколько нужно поднять в становой тяге при весе 110 и более кг, чтобы выполнить разряд III (СПР)?
Норматив разряда III в становой тяге для весовой категории 110 и более кг по версии СПР — 232.5 кг.
Другие весовые категории — Становая тяга (СПР, мужчины)