🏋️ PWR Нормативы

Норматив II — становая тяга до 60 кг НАП

Спортивный норматив разряда II в становая тяга для весовой категории до 60 кг (женщины) по нормативам НАП.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 60 кг
Полженщины
ФедерацияНАП
Разряд II90 кг
↑ I (выше)100 кг
↓ III (ниже)80 кг
Источник: НАП — napdv.com
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II в становая тяга при весе до 60 кг (НАП)?
Для получения разряда II в становая тяга весовой категории до 60 кг по нормативам НАП (женщины) необходимо поднять 90 кг.
Что выше разряда II в становая тяга до 60 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 100 кг для до 60 кг у женщины (НАП).
Что ниже разряда II в становая тяга до 60 кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 80 кг для до 60 кг у женщины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда II в становая тяга, если я жму 80% от нормы (НАП, до 60 кг)?
80% от норматива II (90 кг) — это 72 кг. До выполнения разряда останется 18 кг.