🏋️ PWR Нормативы

Норматив I — присед до 140 кг WRPF

Спортивный норматив разряда I в присед для весовой категории до 140 кг (мужчины) по нормативам WRPF.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 140 кг
Полмужчины
ФедерацияWRPF
Разряд I190 кг
↑ КМС (выше)217.5 кг
↓ II (ниже)175 кг
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд I в присед при весе до 140 кг (WRPF)?
Для получения разряда I в присед весовой категории до 140 кг по нормативам WRPF (мужчины) необходимо поднять 190 кг.
Что выше разряда I в присед до 140 кг (WRPF)?
Следующий (более высокий) разряд после I — это КМС, норматив 217.5 кг для до 140 кг у мужчины (WRPF).
Что ниже разряда I в присед до 140 кг (WRPF)?
Следующий (более низкий) разряд — II, норматив 175 кг для до 140 кг у мужчины (WRPF).
Сколько осталось поднять до разряда I в присед, если я жму 80% от нормы (WRPF, до 140 кг)?
80% от норматива I (190 кг) — это 152 кг. До выполнения разряда останется 38 кг.