🏋️ PWR Нормативы

Норматив МСМК — присед до 57 кг СПР

Спортивный норматив разряда МСМК в присед для весовой категории до 57 кг (женщины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 57 кг
Полженщины
ФедерацияСПР
Разряд МСМК167.5 кг
↓ МС (ниже)142.5 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд МСМК в присед при весе до 57 кг (СПР)?
Для получения разряда МСМК в присед весовой категории до 57 кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 167.5 кг.
Что ниже разряда МСМК в присед до 57 кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — МС, норматив 142.5 кг для до 57 кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда МСМК в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, до 57 кг)?
80% от норматива МСМК (167.5 кг) — это 134 кг. До выполнения разряда останется 33.5 кг.