🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — присед до 52 кг СПР

Спортивный норматив разряда III в присед для весовой категории до 52 кг (женщины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 52 кг
Полженщины
ФедерацияСПР
Разряд III57.5 кг
↑ II (выше)72.5 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в присед при весе до 52 кг (СПР)?
Для получения разряда III в присед весовой категории до 52 кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 57.5 кг.
Что выше разряда III в присед до 52 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 72.5 кг для до 52 кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда III в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, до 52 кг)?
80% от норматива III (57.5 кг) — это 46 кг. До выполнения разряда останется 11.5 кг.