🏋️ PWR Нормативы

Норматив I — присед до 52 кг СПР

Спортивный норматив разряда I в присед для весовой категории до 52 кг (женщины) по нормативам СПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 52 кг
Полженщины
ФедерацияСПР
Разряд I87.5 кг
↑ КМС (выше)105 кг
↓ II (ниже)72.5 кг
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд I в присед при весе до 52 кг (СПР)?
Для получения разряда I в присед весовой категории до 52 кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 87.5 кг.
Что выше разряда I в присед до 52 кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после I — это КМС, норматив 105 кг для до 52 кг у женщины (СПР).
Что ниже разряда I в присед до 52 кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — II, норматив 72.5 кг для до 52 кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда I в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, до 52 кг)?
80% от норматива I (87.5 кг) — это 70 кг. До выполнения разряда останется 17.5 кг.