Норматив I — присед 84+ кг СПР
Спортивный норматив разряда I в присед для весовой категории 84+ кг (женщины) по нормативам СПР.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | присед |
| Весовая категория | 84+ кг |
| Пол | женщины |
| Федерация | СПР |
| Разряд I | 180 кг |
| ↑ КМС (выше) | 205 кг |
| ↓ II (ниже) | 157.5 кг |
Источник: СПР — russia-powerlifting.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд I в присед при весе 84+ кг (СПР)?
Для получения разряда I в присед весовой категории 84+ кг по нормативам СПР (женщины) необходимо поднять 180 кг.
Что выше разряда I в присед 84+ кг (СПР)?
Следующий (более высокий) разряд после I — это КМС, норматив 205 кг для 84+ кг у женщины (СПР).
Что ниже разряда I в присед 84+ кг (СПР)?
Следующий (более низкий) разряд — II, норматив 157.5 кг для 84+ кг у женщины (СПР).
Сколько осталось поднять до разряда I в присед, если я жму 80% от нормы (СПР, 84+ кг)?
80% от норматива I (180 кг) — это 144 кг. До выполнения разряда останется 36 кг.