🏋️ PWR Нормативы

Норматив I — жим лёжа до 125 кг WRPF

Спортивный норматив разряда I в жим лёжа для весовой категории до 125 кг (мужчины) по нормативам WRPF.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 125 кг
Полмужчины
ФедерацияWRPF
Разряд I137.5 кг
↑ КМС (выше)152.5 кг
↓ II (ниже)122.5 кг
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy, сверено с frs24.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд I в жим лёжа при весе до 125 кг (WRPF)?
Для получения разряда I в жим лёжа весовой категории до 125 кг по нормативам WRPF (мужчины) необходимо поднять 137.5 кг.
Что выше разряда I в жим лёжа до 125 кг (WRPF)?
Следующий (более высокий) разряд после I — это КМС, норматив 152.5 кг для до 125 кг у мужчины (WRPF).
Что ниже разряда I в жим лёжа до 125 кг (WRPF)?
Следующий (более низкий) разряд — II, норматив 122.5 кг для до 125 кг у мужчины (WRPF).
Сколько осталось поднять до разряда I в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (WRPF, до 125 кг)?
80% от норматива I (137.5 кг) — это 110 кг. До выполнения разряда останется 27.5 кг.