🏋️ PWR Нормативы

Норматив II — жим лёжа до 100 кг НАП

Спортивный норматив разряда II в жим лёжа для весовой категории до 100 кг (мужчины) по нормативам НАП.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 100 кг
Полмужчины
ФедерацияНАП
Разряд II110 кг
↑ I (выше)125 кг
↓ III (ниже)97.5 кг
Источник: НАП — napdv.com, сводная таблица frs24.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II в жим лёжа при весе до 100 кг (НАП)?
Для получения разряда II в жим лёжа весовой категории до 100 кг по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 110 кг.
Что выше разряда II в жим лёжа до 100 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 125 кг для до 100 кг у мужчины (НАП).
Что ниже разряда II в жим лёжа до 100 кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 97.5 кг для до 100 кг у мужчины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда II в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (НАП, до 100 кг)?
80% от норматива II (110 кг) — это 88 кг. До выполнения разряда останется 22 кг.