Норматив МСМК — жим лёжа 140+ кг НАП
Спортивный норматив разряда МСМК в жим лёжа для весовой категории 140+ кг (мужчины) по нормативам НАП.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | жим лёжа |
| Весовая категория | 140+ кг |
| Пол | мужчины |
| Федерация | НАП |
| Разряд МСМК | 212.5 кг |
| ↓ МС (ниже) | 182.5 кг |
Источник: НАП — napdv.com, сводная таблица frs24.ru
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд МСМК в жим лёжа при весе 140+ кг (НАП)?
Для получения разряда МСМК в жим лёжа весовой категории 140+ кг по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 212.5 кг.
Что ниже разряда МСМК в жим лёжа 140+ кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — МС, норматив 182.5 кг для 140+ кг у мужчины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда МСМК в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (НАП, 140+ кг)?
80% от норматива МСМК (212.5 кг) — это 170 кг. До выполнения разряда останется 42.5 кг.