🏋️ PWR Нормативы

Норматив КМС — жим лёжа до 57 кг ФПР

Спортивный норматив разряда КМС в жим лёжа для весовой категории до 57 кг (женщины) по нормативам ФПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 57 кг
Полженщины
ФедерацияФПР
Разряд КМС80 кг
↑ МС (выше)102.5 кг
↓ I (ниже)67.5 кг
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд КМС в жим лёжа при весе до 57 кг (ФПР)?
Для получения разряда КМС в жим лёжа весовой категории до 57 кг по нормативам ФПР (женщины) необходимо поднять 80 кг.
Что выше разряда КМС в жим лёжа до 57 кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после КМС — это МС, норматив 102.5 кг для до 57 кг у женщины (ФПР).
Что ниже разряда КМС в жим лёжа до 57 кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — I, норматив 67.5 кг для до 57 кг у женщины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда КМС в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, до 57 кг)?
80% от норматива КМС (80 кг) — это 64 кг. До выполнения разряда останется 16 кг.