🏋️ PWR Нормативы

Норматив III(ю) — жим лёжа до 105 кг ФПР

Спортивный норматив разряда III(ю) в жим лёжа для весовой категории до 105 кг (мужчины) по нормативам ФПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категориядо 105 кг
Полмужчины
ФедерацияФПР
Разряд III(ю)100 кг
↑ II(ю) (выше)110 кг
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255 (19.12.2022, ред. 24.01.2024)
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III(ю) в жим лёжа при весе до 105 кг (ФПР)?
Для получения разряда III(ю) в жим лёжа весовой категории до 105 кг по нормативам ФПР (мужчины) необходимо поднять 100 кг.
Что выше разряда III(ю) в жим лёжа до 105 кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после III(ю) — это II(ю), норматив 110 кг для до 105 кг у мужчины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда III(ю) в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, до 105 кг)?
80% от норматива III(ю) (100 кг) — это 80 кг. До выполнения разряда останется 20 кг.