🏋️ PWR Нормативы

Норматив КМС — жим лёжа 120+ кг ФПР

Спортивный норматив разряда КМС в жим лёжа для весовой категории 120+ кг (мужчины) по нормативам ФПР.

ПараметрЗначение
Дисциплинажим лёжа
Весовая категория120+ кг
Полмужчины
ФедерацияФПР
Разряд КМС240 кг
↑ МС (выше)290 кг
↓ I (ниже)205 кг
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255 (19.12.2022, ред. 24.01.2024)
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд КМС в жим лёжа при весе 120+ кг (ФПР)?
Для получения разряда КМС в жим лёжа весовой категории 120+ кг по нормативам ФПР (мужчины) необходимо поднять 240 кг.
Что выше разряда КМС в жим лёжа 120+ кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после КМС — это МС, норматив 290 кг для 120+ кг у мужчины (ФПР).
Что ниже разряда КМС в жим лёжа 120+ кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — I, норматив 205 кг для 120+ кг у мужчины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда КМС в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, 120+ кг)?
80% от норматива КМС (240 кг) — это 192 кг. До выполнения разряда останется 48 кг.