Норматив I(ю) — жим лёжа 120+ кг ФПР
Спортивный норматив разряда I(ю) в жим лёжа для весовой категории 120+ кг (мужчины) по нормативам ФПР.
| Параметр | Значение |
|---|
| Дисциплина | жим лёжа |
| Весовая категория | 120+ кг |
| Пол | мужчины |
| Федерация | ФПР |
| Разряд I(ю) | 140 кг |
| ↑ III (выше) | 165 кг |
| ↓ II(ю) (ниже) | 127.5 кг |
Источник: ФПР ЕВСК 2022–2026, приказ Минспорта №1255 (19.12.2022, ред. 24.01.2024)
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов
Этот же разряд в других весовых категориях
Часто задаваемые вопросы
Сколько нужно поднять на разряд I(ю) в жим лёжа при весе 120+ кг (ФПР)?
Для получения разряда I(ю) в жим лёжа весовой категории 120+ кг по нормативам ФПР (мужчины) необходимо поднять 140 кг.
Что выше разряда I(ю) в жим лёжа 120+ кг (ФПР)?
Следующий (более высокий) разряд после I(ю) — это III, норматив 165 кг для 120+ кг у мужчины (ФПР).
Что ниже разряда I(ю) в жим лёжа 120+ кг (ФПР)?
Следующий (более низкий) разряд — II(ю), норматив 127.5 кг для 120+ кг у мужчины (ФПР).
Сколько осталось поднять до разряда I(ю) в жим лёжа, если я жму 80% от нормы (ФПР, 120+ кг)?
80% от норматива I(ю) (140 кг) — это 112 кг. До выполнения разряда останется 28 кг.