🏋️ PWR Нормативы

Норматив I — становая тяга до 110 кг WRPF

Спортивный норматив разряда I в становая тяга для весовой категории до 110 кг (мужчины) по нормативам WRPF.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 110 кг
Полмужчины
ФедерацияWRPF
Разряд I190 кг
↑ КМС (выше)215 кг
↓ II (ниже)175 кг
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд I в становая тяга при весе до 110 кг (WRPF)?
Для получения разряда I в становая тяга весовой категории до 110 кг по нормативам WRPF (мужчины) необходимо поднять 190 кг.
Что выше разряда I в становая тяга до 110 кг (WRPF)?
Следующий (более высокий) разряд после I — это КМС, норматив 215 кг для до 110 кг у мужчины (WRPF).
Что ниже разряда I в становая тяга до 110 кг (WRPF)?
Следующий (более низкий) разряд — II, норматив 175 кг для до 110 кг у мужчины (WRPF).
Сколько осталось поднять до разряда I в становая тяга, если я жму 80% от нормы (WRPF, до 110 кг)?
80% от норматива I (190 кг) — это 152 кг. До выполнения разряда останется 38 кг.