🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — становая тяга до 75 кг НАП

Спортивный норматив разряда III в становая тяга для весовой категории до 75 кг (женщины) по нормативам НАП.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 75 кг
Полженщины
ФедерацияНАП
Разряд III87.5 кг
↑ II (выше)100 кг
Источник: НАП — napdv.com
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в становая тяга при весе до 75 кг (НАП)?
Для получения разряда III в становая тяга весовой категории до 75 кг по нормативам НАП (женщины) необходимо поднять 87.5 кг.
Что выше разряда III в становая тяга до 75 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 100 кг для до 75 кг у женщины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда III в становая тяга, если я жму 80% от нормы (НАП, до 75 кг)?
80% от норматива III (87.5 кг) — это 70 кг. До выполнения разряда останется 17.5 кг.