🏋️ PWR Нормативы

Норматив II — становая тяга до 75 кг НАП

Спортивный норматив разряда II в становая тяга для весовой категории до 75 кг (мужчины) по нормативам НАП.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 75 кг
Полмужчины
ФедерацияНАП
Разряд II145 кг
↑ I (выше)157.5 кг
↓ III (ниже)125 кг
Источник: НАП — napdv.com
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд II в становая тяга при весе до 75 кг (НАП)?
Для получения разряда II в становая тяга весовой категории до 75 кг по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 145 кг.
Что выше разряда II в становая тяга до 75 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после II — это I, норматив 157.5 кг для до 75 кг у мужчины (НАП).
Что ниже разряда II в становая тяга до 75 кг (НАП)?
Следующий (более низкий) разряд — III, норматив 125 кг для до 75 кг у мужчины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда II в становая тяга, если я жму 80% от нормы (НАП, до 75 кг)?
80% от норматива II (145 кг) — это 116 кг. До выполнения разряда останется 29 кг.