🏋️ PWR Нормативы

Норматив III — становая тяга до 110 кг НАП

Спортивный норматив разряда III в становая тяга для весовой категории до 110 кг (мужчины) по нормативам НАП.

ПараметрЗначение
Дисциплинастановая тяга
Весовая категориядо 110 кг
Полмужчины
ФедерацияНАП
Разряд III147.5 кг
↑ II (выше)170 кг
Источник: НАП — napdv.com
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд III в становая тяга при весе до 110 кг (НАП)?
Для получения разряда III в становая тяга весовой категории до 110 кг по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 147.5 кг.
Что выше разряда III в становая тяга до 110 кг (НАП)?
Следующий (более высокий) разряд после III — это II, норматив 170 кг для до 110 кг у мужчины (НАП).
Сколько осталось поднять до разряда III в становая тяга, если я жму 80% от нормы (НАП, до 110 кг)?
80% от норматива III (147.5 кг) — это 118 кг. До выполнения разряда останется 29.5 кг.