🏋️ PWR Нормативы

Норматив МС — присед до 56 кг WRPF

Спортивный норматив разряда МС в присед для весовой категории до 56 кг (мужчины) по нормативам WRPF.

ПараметрЗначение
Дисциплинаприсед
Весовая категориядо 56 кг
Полмужчины
ФедерацияWRPF
Разряд МС150 кг
↑ МСМК (выше)175 кг
↓ КМС (ниже)130 кг
Источник: WRPF — wrpf.pro/normativy
🧮 Открыть полный калькулятор нормативов и разрядов

Этот же разряд в других весовых категориях

Часто задаваемые вопросы

Сколько нужно поднять на разряд МС в присед при весе до 56 кг (WRPF)?
Для получения разряда МС в присед весовой категории до 56 кг по нормативам WRPF (мужчины) необходимо поднять 150 кг.
Что выше разряда МС в присед до 56 кг (WRPF)?
Следующий (более высокий) разряд после МС — это МСМК, норматив 175 кг для до 56 кг у мужчины (WRPF).
Что ниже разряда МС в присед до 56 кг (WRPF)?
Следующий (более низкий) разряд — КМС, норматив 130 кг для до 56 кг у мужчины (WRPF).
Сколько осталось поднять до разряда МС в присед, если я жму 80% от нормы (WRPF, до 56 кг)?
80% от норматива МС (150 кг) — это 120 кг. До выполнения разряда останется 30 кг.