Нормативы разряда МСМК по становая тяга по версии НАП для мужчины в весовой категории до 56.
Сколько нужно поднять на МСМК по становая тяга при весе до 56 (НАП)?
Для получения разряда МСМК в становая тяга весовой категории до 56 по нормативам НАП (мужчины) необходимо поднять 190 кг.