Нормативы разряда МС по становая тяга по версии СПР для мужчины в весовой категории до 60.
Сколько нужно поднять на МС по становая тяга при весе до 60 (СПР)?
Для получения разряда МС в становая тяга весовой категории до 60 по нормативам СПР (мужчины) необходимо поднять 230 кг.